• DIETA

    5 lat ago
    Dieta od której rozpoczniemy ma do spełnienia kilka ściśle określo­nych celów: uzyskanie odpowiedniej równowagi płynowej ustrojurozregulowanie dotychczasowych zachowań żywieniowych uruchomienie procesów lipolitycznych (rozkład tzw. tłuszczów obojętnych w komórkach tkanki tłuszczowej)WSKAZÓWKI PRAKTYCZNEPrecyzyjne cele wymagają od nas precyzyjnego postępowania. zeby było prościej mozna powiedzieć, że raz w tygodniu nie można zjeść niczego, czego nie ma na…
  • Wybór dobrych środków na pchły u zwierząt

    2 lata ago
    W każdym domu, w którym mieszkają jakieś zwierzęta znajdują się preparaty na kleszcze. Dzieje się tak dlatego, że współcześnie wiele osób przestrzega przed możliwością pogryzienia zwierząt przez kleszcze. Poza tym preparaty na kleszcze dla psa mogą służyć odstraszaniu kleszczy, które mogłyby pogryźć te domowe zwierzęta. Jednocześnie każdy odpowiedzialny właściciel psa na pewno czytał poradniki…
  • Dieta 1200 kcal

    5 lat ago
    Juz dieta tej nazwy wskazuje, że dostarcza ona 1200 kcal, a więc poniżej dziennego zapotrzebowania). Sekretem tej diety jest spozywanie bardzo niedużych porcji przez pięć razy w ciągu dnia, co trzy godziny o tej samej porze, co pozwola na oszukanie głodu.Jedzenie zawiera odpowiednia ilość białka, które jest pełnowartościowe i minerałów.Picie nieograniczonej ilości wody mineralnej…
Wrzesień 2013
P W Ś C P S N
    Paź »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Archive for Wrzesień 29th, 2013

Pij wode podczas diety

Nalezy pamiętać o tym by podczas jakiejkolwiek diety pić wodę, ponieważ jest ona bardzo ważnym składnikiem diety.Powinnismy pic niegazowaną wode mineralną Szczególnie ważne jest picie wody podczas odchudzania. Mowa jest o tym przy stosowaniu każdej diety, ale nie każdy tak naprawdę zdaje obie sprawę z tego, na czym w istocie polegają odchudzające właściwości wody.Ludziom często się wydaje, że picie kawy lub herbaty podczas diety nawadnia organizm i może stanowić zastępstwo dla bezsmakowej wody. Nie jest to prawdą. Szczególnie napoje słodkie, oraz kolorowe powodują wręcz spadek poziomu wody w organizmie.Woda nie zawiera kalorii, a więc nie powoduje tycia w przeciwieństwie do wielu napojów i dosładzanych soków.