• Dostosowanie rzeczy do sylwetki

    5 lat ago
    Cała masa, przede wszystkim młodych kobiet chce robi wszystko aby ubierać modnie. Bezkrytycznie wybierają wszystkie dodatki, które właśnie powtarzane są przez magazyny oraz media, co niestety nie oddziałuje pozytywnie na ich wygląd. W niektórych rzeczach naprawdę dobrze prezentują się jedynie modelki. Większość normalnych kobiet posiada większe lub mniejsze wady związane z figurą, które należy…
  • Dieta biblijna

    5 lat ago
    Ta niecodzienna kuracja pozwala na zrzucenie nawet 10 kilogramów. wystarczy przez czterdzieści dni stosować i stosować się do wskazówek Jordana Rubina, amerykańskiego znawcy medycyny naturalnej.Zasady dietyTrwa: 40 dni.Odchudza: ok. 10 kg.Ta diete można stosować dowolny okres czasu pomijając oczywiście fazę pierwszą, nawet przez całe życie.dieta jest polecana tym, którzy chca zrzucić kilogramy i dbać…
  • Na czym polega konsultacja przed operacją plastyczną nosa?

    2 lata ago
    Operacja plastyczna nosa może być wykonywana ze względów estetycznych lub medycznych. Za każdym razem jest przeprowadzana w znieczuleniu ogólnym, a rekonwalescencja trwa około 2-3 tygodni. Nieodłącznym elementem zabiegu jest również konsultacja lekarska, podczas której pacjent może uzyskać wszystkie ważne informacje, a lekarz – ocenić zakres planowanej operacji.
Październik 2013
P W Ś C P S N
« Wrz   Lis »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Archive for Październik 19th, 2013

Dieta anty-cukrzycowa

Dieta anty-cukrzycowa powinna być możliwie jak najbardziej zblizona do żywienia człowieka zdrowego.Jej modyfikacja polega przede wszystkim na ograniczeniu łatwo przyswajalnych węglowodanów (indeks glikemiczny), w tym przede wszystkim słodyczy i przetworów zawierających znaczny dodatek cukru. Należy ograniczyć w tej diecie również tłuszcze w porównaniu do żywienia człowieka zdrowego. Bardzo wzna jest tu ilość, oraz jakość spożywanychspożywanych potraw oraz rozłożenie ich na okres całego dnia. W szczególności dotyczy to węglowodanów. ?Osoby, które są chore na cukrzyce maja zabronione spożywanie duzych ilości pokarmów, ani za długo przebywać na czczo. Posiłki codziennie powinny być jednakowe a także powinny być one spożywane w jednakowych porach. Produkty zalecane w diecie:Pieczywo powinno tu sywtępować w postaci chleba razowego,2 % mleko, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały twarogowy (chudy), Mięso, drób, ryby – nie tłuste,Wędliny tylko chude: kiełbasa szynkowa wołowa lub wieprzowa, szynka, polędwica,Masło w ograniczonej ilości,Cukier w bardzo ograniczonej ilości lub całkowita eliminacja,Olej rzepakowy, sojowy, słonecznikowy, oliwa, masła roślinne, wysokogatunkowa margaryna, majonez domowy.