• Dieta 1000 kcal

    6 lat ago
    Jest to najbardziej znany, oraz najbardziej polecany sposób odchudzania. Przez stosowaniem tej diety należy przez pierwszy przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. w tej diecie zalecane jest zmniejszenie ilości produktów zawierające tak zwane „puste kalorie” i „bomb kalorycznych”, czyli duże ilości tłuszczu, słodycze, tłuste mięsa, wędliny i sery (szczególnie żółte),…
  • Płytki łazienkowe z klasą

    1 miesiąc ago
    Łazienki zawsze były wymagające. Decydując się na remont, wydamy tam większość naszego budżetu. Dlatego ważne, żeby spełniały podstawowe wymagania. Muszą być odporne na wilgoć, być dopasowane do wnętrza. Szukając tych idealnych płytek, warto skupić się na wyborze od najlepszych. Miedzy innymi w najlepszym salonie, jakim jest Paste Group.
  • Cała prawda o zdrowiu.

    6 lat ago
    Bardzo często mozemy się zastanawiac co właściwie jest prawdą, a co nic nie znaczącymi opowiastkami dotyczącymi naszego zdrowia. Możemy nie jeden raz pytac sami siebie czy jajka zwiekszają poziom naszego cholesterolu, oraz czy prawdą jest, że kobiety powinny zwracać swoja uwagę na stopy i nos mężczyzny. Mitem jest to, że antybiotyki pozwalają nam zwalczyc…
Grudzień 2016
P W Ś C P S N
« Lis   Sty »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Archive for Grudzień, 2016

Produkty z dużą zawartością magnezu

Osoby cierpiące na niedobór magnezu zastanawiają się, w jakich produktach jest magnez. Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta dla dietetyków i lekarzy, jednak trzeba przyznać, że wiedza na temat tego, w jakich produktach spożywczych zawarta jest największa ilość magnezu wciąż raczej obca jest dla większości konsumentów. Dzieje się tak po prostu dlatego, że główny nacisk położony jest współcześnie na to, żeby jeść dużą ilość produktów uzupełniających poziom żelaza w organizmie czy wzmacniających odporność lub pomagających w utrzymaniu cukru na dobrym poziomie. Natomiast uzupełnianie ilości magnezu w organizmie kojarzone jest głównie z przyjmowaniem leków magnezowych. Trzeba jednak pamiętać, że sięganie po odpowiednie produkty spożywcze może bardzo pomóc w przeprowadzeniu skutecznej terapii magnezowej. Read the rest of this entry »

Jak dbać o skórę trądzikową?

skore-tradzikowaW przeciwieństwie do skóry normalnej czy suchej, pielęgnacja skóry trądzikowej może być o wiele bardziej skomplikowana. W wielu przypadkach, po zastosowaniu nieodpowiednich kosmetyków nieprzyjemne objawy nasiliły się, a zmiany skórne powstałe w wyniku złej pielęgnacji o wiele trudniej zagoić. Poza tym, w przypadku cery trądzikowej zawsze istnieje ryzyko, że powstaną blizny, które pozostają niestety na skórze do końca życia. Read the rest of this entry »

Stłuszczenie wątroby – czy da się z tym walczyć?

stluszczenie-watrobyJedną z najpopularniejszych chorób wątroby jest niewątpliwie jej stłuszczenie. Jest to schorzenie, które na początku przebiega bardzo łagodnie, jednak później może skutecznie uniemożliwić funkcjonowanie nawet najsilniejszym organizmom. Wątroba, jak każdy inny organ wewnętrzny jest bardzo czuła na wszelkie toksyny dostarczane z zewnątrz i dlatego też w przypadku przyjmowania zbyt dużej ilości toksyn, w tym przypadku alkoholu, reaguje atakując własny organizm. Dlatego bardzo istotne jest kontrolowanie ilości alkoholu dostarczanych do organizmu. Read the rest of this entry »

Objawy zapalenia żył i leczenie

objawy-zapaleniaZapalenie żył w postaci zakrzepowej jest bardzo groźne nie tylko dla zdrowia, ale także dal życia pacjenta. Chociaż istnieje wiele, zarówno specjalistycznych, jak i podstawowych badań, które pomagają w diagnozie zapalenia żył głębokich, to jednak w wielu przypadkach objawy mogą świadczyć o zupełnie innych chorobach. Do potwierdzenia diagnozy potrzebnych jest nie tylko wiele specjalistycznych badań lekarskich, ale także wiele wizyt u specjalistów, aby wykluczyć inne choroby. Read the rest of this entry »