• Odzywianie, oraz nastrój

    6 lat ago
    Nalezy sobie powiedzieć, że nastrój ma niewiele wspólnego z odżywianiem. Badania z cyklu psychosomatyki, oraz nauki zależności między naszą psychiką a ciałem, wskazują jednak, że między tymi dwoma aspektami istnieją pewne zależności.warto jest na pewno byc swiadomym ich wpływu na siebie. Najnowsze badaniaW ubiegłym roku w USA zostały przeprowadzone badania, które wykazało znaczną rolę…
  • Diety dzienne

    6 lat ago
    DZIEŃ PROTEINOWY:
  • Drewniane łóżeczko dziecięce- kupować czy nie?

    5 miesięcy ago
    Kupując łózko dla dziecka mamy do wyboru dwie możliwości: kupienie tapczaniku, bądź drewnianego łóżeczka dziecięcego. Obie opcje są ciekawe i warte rozważenia, jednak łóżeczko dziecięce ma więcej funkcji, i może być w ciekawy sposób wykorzystane. Dziecko nie odczuje różnicy między łóżkiem, a tapczanem, a w przypadku kiedy w pokoju mieszka więcej niż jedno dziecko,…
Październik 2019
P W Ś C P S N
« Wrz    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Dieta anty-wrzodowa

Jest to dieta ochronna, która nie posiada substancji zwiększających wydzielanie soku żołądkowego. Mozna ja stosować w przypadkach chorób takich jak dwunastnica lub wrzody, jelita.Produkty zalecane w diecie:Pieczywo jasne pszenne, czerstwe,Mąka pszenna jasna, kasza manna, krakowska, ryż, sago, płatki owsiane, kasza jęczmienna, drobny delikatny makaron,Mleko słodkie, zsiadłe nieprzekwaszone, bardzo świeży ser twarogowy, ser śmietankowy,Jaja gotowane na miękko, w koszulkach, sadzone, jajecznica na parze,Chude mięsa i drób: cielęcina, wołowina, królik, indyk, kurczę, szynka, polędwica,Ryby: dorsz, leszcz, sola, płastuga, kargulena, szczupak, sandacz,Świeże masło, słodka śmietana, olej sojowy, słonecznikowy, rzepakowy, oliwa, margaryna wysokogatunkowa w ograniczonej ilości,ziemniaki gotowane, tłuczone lub puree, kabaczek, dynia, kalafior; fasolka szparagowa i groszek zielony w ograniczonych ilościach; surowe: sałata, pomidory,Nalezy również jeść owoce, które są dojrzałe i nie zawieraja pestek, gotowane soki z owoców jagodowych,Cukier, miód, dżemy,Ciastka czerstwe zbożowe, mało słodki biszkopt,Przyprawy: sól, cukier, wanilia, koper zielony, sok z cytryny,Kleiki, krupniki z dozwolonych kasz, zupy mleczne, warzywne, zaprawiane mąką,Mięso gotowane, duszone, potrawki, pulpety, budynie,Kompoty, galaretki, kisiele – wszystkie mało słodzone,Słaba herbata, słaba kawa, mleko.

Comments are closed.