• dieta proteinowa jako sposób na odchudzanie

    6 lat ago
    Przeglądając fora internetowe, mozna natknąć się na artykuły w prasie lub nawet oglądając telewizję jesteśmy zasypywani cudownymi preparatami lub dietami, które pozwalają jeść cokolwiek i tracić zbędne kilogramy. To mit, w który nie można wierzyć. w czasie odchudzania ważna jest silna wola i chęć osiągnięcia sukcesu, którym jest dojście do niższej wagi. Zastosowanie diety…
  • Krem nawilżający do twarzy

    2 lata ago
    Każda twarz wymaga bardzo intensywnego nawilżenia. Dzieje się tak dlatego, że codzienny tryb życia i stosowane na co dzień silne środki do makijażu mogą bardzo wysuszać twarz. Poza tym trzeba stwierdzić, że nawet twarz tych kobiet, które bardzo uważają na to, jakich środków do makijażu używają może być czasami bardzo wysuszona.
  • Szczotka do brody dla lepszej pielęgnacji

    4 lata ago
    Posiadanie brody wymaga regularnego pielęgnowania włosów brody, co pozwala na to, by włosy brody odpowiednio się prezentowały. Jednocześnie wielu mężczyzn zapuszczających brodę decyduje się również na różnego rodzaju stylizacje brody. W takim przypadku niezbędne jest wyposażenie się w szczotkę do brody. Szczotka do brody musi mieć odpowiednio przygotowanie włosie, gdyż czesanie włosów brody, zwłaszcza…
Maj 2019
P W Ś C P S N
« Gru    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Odzywianie, oraz nastrój

Odzywianie, oraz nastrójNalezy sobie powiedzieć, że nastrój ma niewiele wspólnego z odżywianiem. Badania z cyklu psychosomatyki, oraz nauki zależności między naszą psychiką a ciałem, wskazują jednak, że między tymi dwoma aspektami istnieją pewne zależności.warto jest na pewno byc swiadomym ich wpływu na siebie. Najnowsze badaniaW ubiegłym roku w USA zostały przeprowadzone badania, które wykazało znaczną rolę niezdrowego stylu odżywiania w przebiegu zmienności naszego nastroju.wyszło wtedy, że niekorzystne nauki żywieniowe doprowadzają do obniżenia samopoczucia i pojawienia się negatywnych emocji. Badacze przeanalizowali emocje kobiet, które troszczą się o swoją dietę i nawyki żywieniowe oraz dbają o własny wizerunek i wygląd. Ta właśnie grupa badanych po podjęciu niezdrowych środkówżywieniowych, doświadcza pogorszenia nastroju.

Comments are closed.