• Wybór sukienek damskich

    3 lata ago
    Wybór sukienek damskich jest tak bogaty, iż każda kobieta może obkupić się w różne kreacje, na różnorakie okazje. Sukienki damskie można zakładać zawsze i wszędzie. Można wybrać kreacje codzienne, wieczorowe, na wesela, bankiety, sukienki ciążowe albo koktajlowe. Każda z sukienek będzie się przede wszystkim charakteryzowała krojem, wyborem materiału, z jakiego jest szyta, oraz dodatków.
  • Sushi bary – modny sposób na wieczór

    3 lata ago
    Sushi to coraz bardziej popularna w Polsce potrawa. Jej popularność wynika między innymi z różnorodności smaków oraz coraz większej liczby restauracji, które zapewniają tą potrawę z dostawą do firmy w postaci lunchu. Z tego powodu wiele osób często dla odmiany decyduje się na zamówienie sushi. Jednocześnie sushi to potrawa oparta na surowych składnikach a…
  • Dieta 1200 kcal

    5 lat ago
    Juz dieta tej nazwy wskazuje, że dostarcza ona 1200 kcal, a więc poniżej dziennego zapotrzebowania). Sekretem tej diety jest spozywanie bardzo niedużych porcji przez pięć razy w ciągu dnia, co trzy godziny o tej samej porze, co pozwola na oszukanie głodu.Jedzenie zawiera odpowiednia ilość białka, które jest pełnowartościowe i minerałów.Picie nieograniczonej ilości wody mineralnej…
Grudzień 2018
P W Ś C P S N
« Lis    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Odzywianie, oraz nastrój

Odzywianie, oraz nastrójNalezy sobie powiedzieć, że nastrój ma niewiele wspólnego z odżywianiem. Badania z cyklu psychosomatyki, oraz nauki zależności między naszą psychiką a ciałem, wskazują jednak, że między tymi dwoma aspektami istnieją pewne zależności.warto jest na pewno byc swiadomym ich wpływu na siebie. Najnowsze badaniaW ubiegłym roku w USA zostały przeprowadzone badania, które wykazało znaczną rolę niezdrowego stylu odżywiania w przebiegu zmienności naszego nastroju.wyszło wtedy, że niekorzystne nauki żywieniowe doprowadzają do obniżenia samopoczucia i pojawienia się negatywnych emocji. Badacze przeanalizowali emocje kobiet, które troszczą się o swoją dietę i nawyki żywieniowe oraz dbają o własny wizerunek i wygląd. Ta właśnie grupa badanych po podjęciu niezdrowych środkówżywieniowych, doświadcza pogorszenia nastroju.

Comments are closed.