• Raper Chada i jego bluzy

    4 lata ago
    Polska również może poszczycić się oryginalnymi markami ubrań. Co prawda, daleko nam jeszcze do Stanów Zjednoczonych, gdzie niemalże na każdej ulicy można spotkać jakiś autorski butik mody, ale na pewno idziemy w dobrym kierunku. Jeśli chodzi o modę hip hopową, często za promowanie ubrań biorą się raperzy, którzy nie do końca ubrania projektują, ale…
  • DIETA

    5 lat ago
    Dieta od której rozpoczniemy ma do spełnienia kilka ściśle określo­nych celów: uzyskanie odpowiedniej równowagi płynowej ustrojurozregulowanie dotychczasowych zachowań żywieniowych uruchomienie procesów lipolitycznych (rozkład tzw. tłuszczów obojętnych w komórkach tkanki tłuszczowej)WSKAZÓWKI PRAKTYCZNEPrecyzyjne cele wymagają od nas precyzyjnego postępowania. zeby było prościej mozna powiedzieć, że raz w tygodniu nie można zjeść niczego, czego nie ma na…
  • Diety dzienne

    5 lat ago
    DZIEŃ PROTEINOWY:
Luty 2019
P W Ś C P S N
« Gru    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  

Podgrzej atmosfere i chudnij

zeby móc schudnąć nie wystarczy jedynie się spocić Ważniejsze, aby jeszcze odpowiednio podgrzać organizm, czyli doprowadzić do termogenezy procesu stymulującego przemiany metaboliczne, a tym samym spalanie kalorii. Można zaopatrzeć się w substancje aktywne, które pomagają nam szybciej schudnąć kilka kilogramów, zawiera preparat Edixal, bazujący na wyciągach z zielonej herbaty, kakao oraz papryczki chilli.Kiedy decydujemy się na zrzucenie zbędnych kilogramów to większość poprzestaje na ograniczeniu przyjmowanych kalorii, wspomagając się dodatkowo aktywnością fizyczną. JJeśli chcemy odchudzić nasze problematyczne partie ciała sylwetki, takich jak brzuch, uda, pośladki czy biodra, wtedy istotna staje się dodatkowa aktywacja metabolizmu. Dlaczego? Kalorie, które są w pozywieniu użytkowane są na czynnościfizyczne i metaboliczne, w tym trawienie, oddychanie i termogenezę, czyli wytworzenie ciepła dla utrzymania stałej temperatury ciała. Każdy z nas ma jednak inne predyspozycje tzw. przemiany materii. I w tym cały problem.

Comments are closed.